お腹を引き締めようと思ったら…
背中から動かしていこう!!
背中のお肉の状態、ほとんどの人は
表面に皮下脂肪が多くついています。
豚さんの厚切りロース肉についている脂肪を想像してください。
白く固まっているやつです。
厚みは人それぞれですが…
その脂肪を温めて動かしていくことで血中に溶け出しやすくし、成分を変えてエネルギーとして体に使ってもらう。
ただ、これがなかなか大変な工程なんです。
脂肪を温め続けなければならない。
温めて柔らかい状態にしておく!
温まった脂肪は、動く事が出来るので年齢とともにそげてくるデコルテやバストに寄せる.。そこにはエネルギーを必要とする心臓があるので脂肪を使ってくれやすい🔃
もちろん時間はかかります。
もうひとつ、ほぐした腰周りの脂肪は下垂します。脂肪が表面についている時点で筋肉は小さくなっているので脂肪を持ち上げることはできません。
なので下がる⤵️
下がった脂肪は、お尻や脇腹にいきます。
毎回、全身のボディケアを受けていて
実はお腹周りも気になっている方、ぜひケアを受けた日はお腹のマッサージをセルフケアでやってみて下さいね。
腰周りの脂肪がお腹周りにいますのでほぐして温めて動きやすいように!
塵も積もれば山となる、ですよ〜
近々ホームケア用のマッサージクリームが入荷します❤️
スグレモノです!お楽しみに〜